Aeg
27.10.2021 kell 16:30 - 17:30
Koht
Bolt kontor, Vana- Lõuna 5 Tallinn
Korraldaja
Äriklubi
Info
Koolituse läbiviija on toitumisterapeut Diana Zintšenko. Diana on aktiivse eluviisiga ettevõtlik naine, kes lisaks toitumisvaldkonnale tegutseb ka treenerina ning juhib pangandusvaldkonnas suuri projekte Baltikumis.
Kiire elutempo ja tervislik eluviis ei käi sageli käsikäes ning tulemuseks võib olla valest toitumisest tingitud ülekaal, energiapuudus, kõrge stressitase ja seedevaevused.
Koolitusel räägitakse järgmistest teemadest:
– haigusi ennetav ja immuunsüsteemi toetav menüü
– piisav energia hulk igasse päeva läbi õigete valikute toitumises
– nõuanded stressi ja ärevuse maandamiseks
– väetoidud
Osalustasu: 10€, eelnev registreerimine kohustuslik.
Kohapeal valmistame ka tervisliku marjasmuuti!
Üritus toimub eesti keeles.